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Les graines de chia sont considérées comme un super aliment, notamment en tant que reine des oméga-3, car leur consommation apporte de nombreuses propriétés saines pour freiner les inflammations ou l’hypercholestérolémie. Sa teneur élevée en acides gras oméga-3, en minéraux, en fibres et en antioxydants est particulièrement remarquable. Ils sont faciles à intégrer dans le régime alimentaire quotidien.
Les graines de chia sont riches en antioxydants, bénéfiques pour le métabolisme et aident à la prévention du diabète. Ils sont fortement recommandés pour contrôler l’appétit et aident également à brûler les graisses. Tout cela fait de ce produit un super aliment à la portée de tous.
| INFORMATION NUTRITIONNELLE | PAR 100 g |
| Calories ( KJ/kcal)
|
1906/458 |
| Graisse totale
|
31,5 g |
| dont saturé
|
3,4 g |
| Glucides
|
25,9 g |
| Sucres
|
0,5 g |
| Fibres
|
32,8 g |
| Protéines
|
19,9 g |
| Sel
|
0,03 g |
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